Themen: Spa, Fitness, Wohlbefinden

Beweglichkeit im Herbst fördern: Wie Osteopathie den Körper unterstützt

15. Oktober 2026 09:30

Weniger Aktivität im Freien, mehr Zeit im Sitzen und ein veränderter Tagesrhythmus: Im Herbst verändern sich häufig auch die körperlichen Gewohnheiten. Aus osteopathischer Sicht ist dies ein guter Anlass, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und auf Beweglichkeit und Balance zu achten. Denn der menschliche Körper ist auf Aktivität ausgelegt. Muskeln, Gelenke, Faszien und weitere Gewebe arbeiten eng

Osteopathie einfach erklärt – ganzheitliche Medizin zum Anfassen / VOD: Auf qualifizierte Osteopathinnen und Osteopathen achten

19. November 2025 09:30

Osteopathie – viele haben den Begriff schon gehört, aber nicht jeder weiß genau, was dahintersteckt. Für alle, die zum ersten Mal mit der ganzheitlichen Medizin in Berührung kommen, lohnt sich ein Blick auf die Grundlagen.
Was ist Osteopathie?
Die Osteopathie versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ihr Ziel ist es, die Selbstregulierungskräfte des Körpers zu aktiviere